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Goodvibes - l'expert du sommeil
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Goodvibes - l'expert du sommeil

49,00 € TTC

Goodvibes - 3 minutes pour vous endormir

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Ne cherchez plus le sommeil... vous avez trouvé GOODVIBES ! Activateur de sommeil naturel, GOOD VIBES vous accompagne chaque soir vers le sommeil à travers un exercice simple et efficace de relaxation : la méthode 4-7-8. Inspirée du yoga et perfectionnée par un professeur de Harvard, cette méthode s'avère très efficace au bout de quelques semaines de pratique quotidienne. Véritable professeur de yoga, GOOD VIBES vous aide à maîtriser cet exercice simplement. Testé en condition réelle, ses effets sont prouvés scientifiquement.

⚬ relaxez-vous et endormez-vous plus facilement

⚬ concentrez-vous sur votre respiration, votre esprit s'apaise

⚬ basée sur le yoga Pranayama, elle a été perfectionnée grâce au Dr Andrew Weil (Harvard)

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